Poutní běh 27.8.2017
Běžecké stránky Petra Kaňovského
Lidové misie Redemptoristů
Misijní běh 1.2.2012    Misijní běh 23.6.2012    Misijní běh 14.9.2012    Misijní běh 4.10.2012
Misijní běh 7.12.2013    Misijní ultraběh 20.1.2014    Misijní běh 6.3.2015    Poutní běh 9.5.2016
Poutní "národní" běh 23.5.2016-29.5.2016     Poutní běh 1.4.2017     Poutní běh 20.8.2017     Charismatické běhy 2009-2017

Trať: Nový Lískovec, Kohoutovice, obora Holedná, Komín, Medlánecký kopec, Řečkovice, Ivanovice Mácova

Délka: 15,83 km

Povrch: větší část chodníky či hlíněné cesty, ojediněle silnice

Počasí: cca. 20-25 stupňů, slunečno

Čas běhu (běženo bez přestávek): 1:58:48

Průměrné tempo, včetně všech přestávek: 7:30/km (8 km/h)

Průměrná tepová frekvence: 121 tepů/min

Cíl běhu: běh byl uskutečněn při příležitosti hodů v Brně-Ivanovicích, navázal jsem tak na pouť z minulého týdne na Svatý kopeček. Opět jsem při běhu prožíval velmi pěkné chvíle a říkal jsem si, že právě toto mi vyhovuje nejvíce - běhat pomaličku, pro radost a pro zdraví, vesměs v přírodě, a mít prostor pro zklidnění a vnímání Boží blízkosti a radosti ze života. :-)

Profil: kopcovitý (součet stoupání dle Strava 431m)